Kuinka päästä pois paremmin, legit-itsetyydytysvalmentajan mukaan

Kuinka päästä pois paremmin, legit-itsetyydytysvalmentajan mukaan

Tervetuloa Behind The Masc: Rethinking Masculinity -kampanjaan, joka on tarkoitettu tutkimaan mitä maskuliinisuus tarkoittaa vuonna 2019. Tokiossa, Intiassa, New Yorkissa ja Lontoossa kuvattujen valokuvakertomusten avulla sekä syvällisin mielenterveyttä, vanhempia kehonrakentajia ja myyttejä kuvaavilla ominaisuuksilla. maskuliinisuuden ympärillä - esittelemme kaikkia tapoja, joilla ihmiset ympäri maailmaa määrittelevät uudelleen perinteiset tropit.



Masturboi. Wanking. Tunkki (tai Jilling) pois. Minkä ikinä haluatkin kutsua sitä, me melkein kaikki teemme sen. Miehille se on usein keskusteluaihe ystäväryhmien välillä - jotkut menevät vielä pidemmälle ja osallistuvat toimintaan yhdessä (heikkosydämiset lukijat, älä Google 'märkä keksi'). Silti on olemassa vaara, että olet tehnyt väärin kaikki nämä vuodet, tai mikä vielä pahempaa, on asetettu tavoillesi etkä saavuta täyttä potentiaaliasi.

Liity itsetyydytysvalmentajaan, joka on suhteellisen uusi ammatti, joka näkee ne, jotka ovat omistautuneet auttamaan meitä pääsemään paremmin irti, tarjoamalla tietoa tekniikoista tyydytyksen lisäämiseksi. Saadaksesi lisätietoja puhuimme Sue Sutherland , sertifioitu seksologinen kehonmies ja suhdevalmentaja.

Itsetyydytysvalmentaja on joku, joka auttaa ihmisiä kehittämään terveellisen, eroottisen, tietoisen käytännön, Sue kertoo Sue, joka lopetti työnsä konsulttina ja valmistui kuuden kuukauden aikana työskentelemään 17 vapaaehtoisen kanssa, jotka oppivat hengityksestä, kehosta, liikkumisesta, anatomiasta, neurotieteistä, suostumuksesta lisää. Siihen asti luulin olevani ainoa, joka oli jumissa samoissa täyttämättömissä tottumuksissa, enkä edes tiennyt mitä en tiennyt kehostani ja kuinka kiihottuminen toimi. Emme opeta masturboimaan osana koulutusjärjestelmäämme, ja se on usein häpeän ja tuomion ympäröimä.



Työskennellessään erilaisten asiakkaiden kanssa Suen tehtävänä on oppia väärinkäsitykset masturbaatiosta ja itsensä nautinnosta, mukaan lukien orgasmin saaminen on ainoa syy masturboida tai että se on häpeällistä ja vain miehet tekevät sen. Tai yksi suurimmista väärinkäsityksistä: Voit masturboida liikaa tai ei tarpeeksi. Intiimien työpajojen pitäminen voi auttaa oppimaan nämä tropit ja auttaa asiakkaita saavuttamaan paremman orgasmin ja paremman ymmärryksen kehostaan.

Sue tuo esiin myös kamppailut, joita hän kohtelee erityisesti miesasiakkaidensa kanssa. Monilla on vaikeuksia tietää, miten heidän pitäisi tuntea, toimia ja olla, hän selittää. Erektioiden ja tunkeutumisen ylläpitoon ja ei-seksuaalisen kosketuksen selvästi puuttumiseen kiinnitetään paljon huomiota.

Tässä Sue tarjoaa kymmenen vinkkiä siitä, kuinka voimme kaikki päästä paremmin pois.



1. Muista, että sinulla on koko ruumis pelaamiseen, ei vain sukuelimiesi kanssa. Eri tyyppisten kosketusten sekoittaminen voi olla herkullista.

2. Jos yleensä istut tai makaat, kun masturboit, yrität seisomaan tai polvistua. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka erilaiselta se tuntuu.

3. Kun löydät erityisen miellyttävän tunteen, yritä hidastaa kosketustasi 50 prosentilla.

4. Huomaa, että mitä teitkin, lakkaa olemasta niin tehokas. Olet ehkä saavuttanut luonnollisen tasangon. Useimmat ihmiset jännittyvät, hengittävät vähemmän ja koskettavat itseään kovemmin ja nopeammin yrittäessään voittaa tunteen tunteen. Ota se tilaisuutena kokeilla erityyppisiä kosketuksia, vetää iso hengitys tai liikuttaa kehoa.

5. Avaa suusi! Kiihtymyksessä toisten kanssa useimmilla ihmisillä on suu auki. Mitä enemmän hengitämme, sitä enemmän tunnemme todennäköisesti. Hengitys on myös loistava tapa siirtää tuntemuksia kehon ympäri. Tunne nuo väreily…

6. Muista, että orgasmi ei ole sama kuin itsetyydytys. Sinulla voi olla syvästi ravitsevaa aikaa huipentumatta. Pelaa ympäri kiihtyvyysasteikkoa ja nauti hetkistä.

7. Aseta aikomus harjoitteluasi varten. Saatat haluta löytää uudelleen kehosi osat, jotka saavat sinut vapisemaan tai tuntemaan kiimaista. Tutki ja ole kekseliäs.

8. Varaa aika tutkia itseäsi seksuaalisesti. Käytä aikaa tehdäksesi siitä sinulle erityisen. Hanki huoneen lämpötila ja oikea valaistus. Lisää musiikkia, kynttilöitä tai mitä tahansa mielekästä sinulle.

9. Jos sinulla on orgasmi, huomaa, onko se kokemuksen loppu sinulle. Mikä kosketus olisi miellyttävä sinulle orgasmin jälkeisessä tilassa? Kehosi voi olla vastaanottavaisempi kuin ymmärrät.

10. Nauti lopuksi kehostasi ja pidä hauskaa.

Lue lisää Behind The Masc: Rinninking maskuliinisuus täältä.